Prendre la parole en public : un exercice avant tout !

Etre à l’aise pour s’exprimer face à des collaborateurs, des partenaires, notre hiérarchie, un jury ou encore devant un public, requiert de s’exercer en s’appuyant sur des principes simples ou plus complexes. L’amélioration de nos prestations, comme dans toute pratique demandant de l’expérience, viendra avec le temps !

Voici une liste des principes qui encadrent une bonne prestation orale en public :

La préparation personnelle :

  • Adapter son « look » au public c’est aussi respecter son auditoire à travers sa tenue
  • Préparer sa présentation ou son texte à l’avance
  • Répéter pour soi (“se mettre le texte en bouche” en s’enregistrant ou en se filmant)
  • Répéter devant des confrères ou des amis
  • Se projeter dans la situation (technique de visualisation)
  • S’approprier l’espace (répéter dans la salle, et manipuler les outils de présentation – type diaporama – pour s’entraîner)

La préparation du contenu :

  • Définir l’objectif de la présentation : objectif pour les auditeurs, objectif pour soi-même
  • Rester concentré sur l’objectif sans pour autant se fermer aux questions inattendues
  • Structurer le contenu : un plan solide permet de caler son discours de façon progressive
  • Connaître les attentes de son auditoire
  • Soigner les transitions
  • Préparer la conclusion à l’avance

L’organisation :

  • Réserver une salle adéquate
  • Préparer son matériel
  • S’assurer du nombre de places
  • Préparer la disposition du public en fonction du style de la présentation

Le discours :

  • Ponctuer le discours d’exemples et/ou d’anecdotes (sans pour autant faire de digressions !)
  • Remplacer les mots parasites par des silences (« heuuuuu… », « voilà… », « enfin bref… » etc.)
  • Faire simple : avoir une expression claire, concise, précise

L’accueil :

  • Etre déjà présent dans la salle à l’entrée du public (quand cela est possible !)
  • Apprivoiser le public en l’accueillant et en le saluant, prendre congé à la fin de la présentation de façon courtoise
  • Faire face à l’assemblée
  • Regarder le public
  • Sourire

Le comportement physique :

  • Accorder les gestes à la parole (sans non plus « parler avec les mains » de façon trop caricaturale !)
  • Utiliser l’espace disponible de façon raisonnable
  • Contrôler et soigner sa posture
  • Chercher la stabilité, sans rester ni guindé ni statique

Le comportement vocal :

  • Contrôler sa respiration pour ne pas être essoufflé
  • Parler de manière audible
  • Parler distinctement : soigner son articulation, rythmer son discours (pauses – accélérations – ralentis…)
  • Intégrer des silences qui permettent de ponctuer les points importants de la présentation

La relation au public :

  • Présenter les intervenants le cas échéant
  • Définir les modalités de l’échange (si l’on donne la parole à son auditoire à certains moments)
  • Se présenter
  • Bien gérer le temps imparti
  • Obtenir l’attention de l’auditoire avant de commencer
  • Interagir avec le public par des sollicitations du regard, des questions, des gestes

Vous pouvez utiliser cette liste comme une “check-list” pour bien vous préparer et également pour vous auto-évaluer après votre prestation.

[ Elisa Houdin – le 23 Mai 2013 ]